
4 formas en qué el colágeno puede ayudarte a prevenir lesiones deportivas
El deporte y la actividad física son esenciales para mantener un estilo de vida saludable, pero también conllevan el riesgo de lesiones, especialmente para aquellos que practican actividades de alto impacto o que entrenan intensamente. Una de las innovaciones más interesantes en el mundo de la nutrición deportiva es el colágeno bebible, que ha ganado